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Note: Conversion is based on the latest values and formulas.
181cm,64kg,腹部脂肪还是有很多,该怎么练? - 知乎 老老实实健身,老老实实做 力量训练,时间到了自然会改变,不要急于求成。 181cm、64kg在我的概念里应该是瘦成竹竿子的,咋个还大肚便便? 我168cm、70kg现在,仍然觉得自己十分 …
How many pounds is 64 kg? - Answers 21 May 2024 · To convert kilograms into pounds [weight], multiply the number of kg by 2.2 My computer calculator says that the answer is: 140.8 pounds 64 X 2.2 = 140.8 pounds
男生身高178,那么完美体重是多少斤? - 知乎 男生身高178,那么理想的健康的完美体重区间是多少斤?我身高178,体重128偏瘦,还要增重多少?
女生身高173cm 体重64kg 算胖吗? - 知乎 28 Jun 2022 · 如果你肌肉紧实又不见棱角,那这个体重是正好的,我是男生,也173,64kg的时候(昙花一现的几个月)就这样,可以用苗条形容。 身高体重比不是唯一判断身材的标准,还 …
What is 64 kg in pounds? - Answers 64 kg is 141.095 pounds. The formula to convert kg to lbs 64 kg * 2.2046 lbs 1 kg = 141.0958478 lbs
女 167cm 66kg胖吗? - 知乎 单看体重是偏胖,我觉得属于微胖。 如果身材比例好,脸漂亮,且肉比较会长,那么你将是丰腴的大美人,珠圆玉润。 如果你的肉非常松,身材比例不好,那就会显的胖。 不过还是健康就好 …
女生160cm/64kg,真的很胖吗? - 知乎 女生160,标准体重应该是110斤。如果人到中年体重还可以再重一点,就算115斤吧!实话来说确实胖了。应该要减肥了。 其实胖不胖你自己心里都很清楚,只是能不能下决心减的问题。 其 …
男生172cm,64kg胖吗? - 知乎 23 Jan 2024 · 172,64kg的体重属于不练腿会非常好看的健身体重。 如果你没锻炼那就是纯粹的瘦胖子。 没错,你外形是个瘦子,但是你胖子的问题一个都不少。
How much is 64 kilos in stones and pounds? - Answers 12 Jan 2025 · Alright, buckle up sweetie. 64 kilos is approximately 10 stones and 1.6 pounds. So, there you have it, darling. Now go lift some weights or eat a cookie, whatever floats your boat.
本人男体重60kg,现在在增肌,每天吃60g蛋白粉+600g鸡胸肉合 … 合适与否,可以用数据判断。 假设每天摄入的蛋白质主要来自3个部分: (1)600g鸡胸肉可以提供:120g蛋白质。 (2)60g蛋白粉可以提供:30-50g蛋白质。 (3)通过其它食物摄入 …